Более 13 миллионов детей посещают в нашей стране дошкольные учреждения. Сегодня мы уже распола­гаем многолетним опытом, подтвердившим, что пребы­вание в яслях-саду благотворно сказывается на общем развитии ребенка, формирует положительные черты характера, делает его более самостоятельным, иници­ативным, любознательным.

        Ученые — врачи, педагоги, психологи рабо­тают над совершенствованием режима дошкольных учреждений, программы занятий с детьми, системы нравственного и эстетического воспитания. Особенно большое внимание уделяется в последние годы периоду приспособления, или адаптации, ребенка, впервые по­ступившего в новый детский коллектив.

         Для нас, взрослых, встреча с незнакомыми людьми и новой обстановкой — в гостях, на экскурсии или при поступлении на другую работу, — как правило, представ­ляется делом обычным и даже привлекательным. Сов­сем иное эмоциональное восприятие, как говорит медицина, у ребенка. Окружа­ющий мир для него полон непознанных и таинственных явлений, которые неудержимо влекут к себе. Но врож­денное чувство самосохранения заставляет его отно­ситься к новизне с опаской и даже со страхом.

         Неожиданно оказавшись в новых условиях, ребенок отвечает на это реакцией, так называемой биологиче­ской осторожности или протеста, что может отразиться на здоровье. Он становится робким, заторможенным, менее активным, часто плачет и кап­ризничает, не хочет выходить из дома, а на пороге сада начинает цепляться за мать, не отпускает ее. К счастью, в подавляющем большинстве случаев это длится недол­го, и потом уже малыш спокойно и весело отправляется в детский сад.

         Но каким бы коротким, ни был период адаптации, для ребенка он небезобиден. Ибо дело не в одних только слезах, капризах, или заторможенности. Сдвиги в эмоци­ональной сфере сопровождаются разнообразными изме­нениями функций органов кровообращения, дыхания, пищеварения. Эмоциональные стрессоры запускают це­лый каскад психосоматических реакций, конечным ре­зультатом которых становится снижение защитных сил организма, которые необходимо восстанавливать при помощи специального средства.

         Эту закономерность отмечают многие врачи и психо­логи. Она явственно подтвердилась наблюдением за большой группой детей от года до 5—6 лет, поступивших в детские учреждения.

         Не все дети реагируют на новую обстановку одинако­во; как и следовало ожидать, адаптация проходит у них по-разному. Некоторые малыши (их было, правда, немно­го) освоились в детском учреждении сразу же. В другой группе в первые 2—3 дня отмечалось преобладание отрицательных эмоций, интенсивность которых посте­пенно уменьшалась, уступая место хорошему настроению: дети охотнее начали включаться в общие игры, контактировать с товарищами, были активны и не тяготились обстановкой. Период адаптации у них длился в среднем 11 дней.

         Третья группа отличалась волнообразным изменени­ем эмоционального состояния: вначале преобладал по­зитивный фон, потом негативный, затем снова позитив­ный. Адаптация длилась несколько дольше, но в конеч­ном итоге положительное эмоциональное состояние стабилизировалось.

         Однако были среди детей и такие, которых не удавалось успокоить, увлечь игрушками, играми. Они стремились домой, замыкались: такое состояние порой принимало затяжной характер, а иногда даже усилива­лось. Именно у этих детей через 3—4 дня происходил срыв адаптации: они заболевали или же выражали свой протест так бурно, что приходилось на некоторое время оставлять их дома, а потом все начинать сначала.

          Весьма показательно, что заболеваемость среди де­тей с благополучным и неблагополучным эмоциональ­ным профилем резко отличалась. Ни один ребенок из числа тех, у кого долго удерживалось негативное эмоци­ональное состояние, не сумел успешно пройти период адаптации, все дети этой группы заболели, и, как правило, респираторными инфекциями.

          Какое, казалось бы, отношение имеет респираторное заболевание к эмоциям? Но в том-то и заключено своеобразие детского организма, что на психическое напряжение он может дать такой ответ.

         Углубленные обследования, проводившиеся парал­лельно наблюдению за эмоциональным состоянием, показали, как значительны невидимые изменения, про­исходящие за фасадом видимого.

         Эмоциональный стресс сопровождался усиленным выделением гормонов надпочечников, а они обладают способностью угнетать защитные механизмы: более ин­тенсивным становился обмен веществ, повышался рас­пад белков, служащих пластическим материалом для образования иммунных антител.

          Наконец, было установлено снижение активности лизоцима — фермента, содержащегося, в частности, в слюне и губительно действующего на микробов.

          Все эти изменения были наиболее ярко выражены именно у самых «негативных» детей, именно у них существенно подавлялась сопротивляемость. А когда защитные силы ослаблены, обитающие в носоглотке относительно безобидные микроорганизмы могут стать патогенными и вызвать заболевание. Менее устойчивым становится ребенок и к «чужой» микрофлоре, а в новом окружении встреча с ней весьма вероятна. Наконец, риск заболевания повышается и потому, что у детей стресс вызывает нарушение механизмов терморегуля­ции, а значит, они быстрее простуживаются.

         Таким образом, смягчить период адаптации, поста­раться, чтобы ребенку в детском саду сразу стало весело, радостно, — значит избавить его не только от неприятных переживаний, но и уменьшить риск заболе­вания респираторной инфекцией.

          Опыт показал, что при правильной подготовке ребен­ка адаптация происходит гораздо спокойнее, а соответ­ственно снижается и заболеваемость новичков.

          Реакцию ребенка на новую обстановку можно предви­деть. Какие дети труднее приспосабливаются к переме­нам в жизни? Это, прежде всего дети нервные, перенес­шие родовую травму, чрезмерно возбудимые.

         Такого ребенка необходимо еще задолго до поступле­ния в детский сад показать участковому педиатру и невропатологу. Возможно, они сочтут целесообразным предварительно провести общеукрепляющее лечение, а в период адаптации назначить какие-либо средства, оказывающие успокоительное действие.

          Не сразу адаптируются к коллективу и малыши, которых дома чрезмерно опекали, не привыкшие хоть на короткое время оставаться без мамы, редко игравшие с другими детьми.

          Конечно, такие дефекты воспитания за неделю-другую не исправишь. Но надо все, же психологически подготовить ребенка, сделать так, чтобы переход к новым условиям произошел постепенно.

          Эта постепенность весьма желательна для всех детей. Поэтому, если мать собирается после поступле­ния ребенка в детский сад выйти на работу, надо обязательно оставить в резерве несколько дней, чтобы успеть познакомиться с режимом дня детского учрежде­ния и построить в соответствии с этим свой домашний распорядок.

          Говорить с ребенком о том, что он будет ходить в детский сад, надо как о чем-то радостном для него. Расскажите, что там будет весело и интересно, ему дадут много новых игрушек, научат рисовать, танцевать, петь, 'что он подружится с хорошими ребятами.

         И, конечно, совершенно недопустимо высказывать вслух опасения типа «как его будут кормить» или «как он там будет одеваться» и тем более угрожать: «Вот не будешь слушаться, отдам в детский сад!»

         В первые день-два лучше оставлять ребенка на несколько часов, потом — до послеобеденного сна, за­тем — до полдника, и лишь когда он совсем освоит­ся — до вечера.

         Конечно, многое зависит и от воспитательниц. Ведь они «садовницы» в этом замечательном саду и должны знать, что только что пересаженный цветок обычно болеет и надо быть очень внимательными и заботливо за ним следить, чтобы он быстрее и лучше прижился.

         Когда новичок в группе один, легче уделить ему много внимания, когда их несколько — это труднее. Да и ребенок быстрее успокаивается, если рядом с собой видит только веселых и спокойных ребят. Поэтому правильно поступают там, где комплектуют группы постепенно.

         Проходит неделя-другая, дети приспосабливаются к коллективу, заводят друзей, втягиваются в интересные игры и разнообразные занятия. И режим дошкольного учреждения начинает работать на них, оказывая свое благотворное действие. Недаром же среди посещающих дошкольные учреждения более года увеличивается число ребят с физическим развитием выше средних возрастных норм, а заболеваемость уменьшается.

         Воспитание в коллективе, как показывает многолет­ний опыт, приносит огромную пользу, потому и планиру­ется у нас в стране дальнейший рост дошкольных учреждений.